หลายคนอาจจะมีสุขภาพไม่แข็งแรง และมีปัญหาเรื่องบนเตียงบ่อย ๆ บางคนก็ไม่มีอารมณ์ และบางครั้งก็หมดอารมณ์ไปเลย จึงทำให้คู่รักของคุณผิดหวังอยู่เสมอเพราะบางครั้งปัญหาเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของบางคนเลยละ ซึ่งปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ได้ด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม
ก่อนที่คุณจะออกรบกับคู่รัก ควรรับประทานอาหารที่ช่วยกระตุ้นเพิ่มความปึ๊งปั๊ง เราได้รวบรวมอาหารบางส่วนที่คิดว่าเหมาะสมที่สุดหากรับประทานแล้วคุณจะกลับมาฟิตและร่วมหลับนอนกับคู่รักของคุณได้อย่างสาสมใจเลยทีเดียว
สุดยอด 5 อาหาร ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ
1. ดาร์กช็อกโกแลต - เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยสๅร Methylxanthines ที่ช่วยกระตุ้นควๅมต้องการทางเพศ และสาร Phenylethylamine ที่ช่วยกระตุ้นความตื่นเต้น ความรู้สึกดีๆ จากการได้ร่วมรัก
2. หอยนางรม - เป็นอาหารทะเล ที่มีเเร่ธาตุสังกะสีสูง ช่วยเพิ่มจำนวนสเปิร์ม เเละฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน อีกทั้งยังมีสๅรโดพๅมิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มควๅมสนุกในการมีเซ็กซ์อีกด้วย
3. กล้วย - เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร และวิตามิน ที่จะช่วยเพิ่มพละกำลังและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังช่วยในเรื่องการบำรุงน้องชายได้เป็นอย่างดี ก่อนออกศึกคุณผู้ชายควรหากล้วยกินก่อนสักผล เพื่อช่วยกระตุ้นฮอร์โมน และความต้องการรวมถึงสัญชาตญาณทางเพศให้กับผู้ชายได้
4. แตงโม - เป็นผลไม้ที่อุมดมไปด้วยสาร แอล-ซิทรูลลีน มากกว่าเเหล่งอาหารจากธรรมชาติอื่น ๆ ซึ่งทำมีผลคล้าย ไวอากร้า ที่จะช่วยยับยั้งการหลั่งเร็ว และช่วยให้น้องชายตื่นอย่างเต็มที่
5. ผักโขม ผักใบเขียว - กวางตุ้ง กะหล่ำดาว คะน้า ผักกาด และบร็อกโคลี เต็มไปด้วยสารอาหารหลายชนิด เมื่อคุณทานผักโขมก่อนออกศึก จะมีส่วนช่วยในการกระตุ้นน้องชายให้โตเต็มที่ และตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา อีกทั้งยังช่วยยับยั้งการหลั่งเร็วอีกด้วย
แสดงความคิดเห็น